歯科人材育成トレーナーの徳永です。
継続って大切ですよね。
最近の私の継続は毎日3㎞走る事です。
実は来年、フルマラソンに挑戦しようと思っています。
きっと人生観が変わる様な気がします。
当初は1㎞も走れませんでした。
でも
続けると何とか走れるんですね。
最近はそのプロセスさえ楽しんでいます。
「今日1日を達成で終わらせる」って思いにもなりました。
でも
そこも
もしかしたら続けていくうちに
「気持ち良い」に変わるのだと思います。
何故続けていけるのか
そこには
強い想いがあるから
って言いたいけど
それだけでは続かない
私の特性を使う
褒められる事が大好きな私
大好きな人に褒められる事を利用する
そうすると
また
頑張れる
でも
もう一つの私が頑張れるアイテムは
たった一人でもやりきれる自分自身に良いしびれる事
どれだけ
自分自身が好きなのか(笑)
今日も夜
走ります。
だって
そんな私が
大好きだから
今日もお読み頂き感謝致します。